JetBlue вече предлага безплатна йога на летището на JFK

JetBlue вече предлага безплатна йога на летището на JFK

Има безброй неволи за пътуване: закъснения, пропуснати връзки и глупава храна на летището са в списъка на късите. Въпреки че нещата могат да се търсят за чести листовки - JetBlue обяви тази седмица, че ще предлага серия от безплатни уроци по йога в Терминал 5 на международното летище Джон Ф. Кенеди.

Никога няма да повярвате колко американци са йоги

Никога няма да повярвате колко американци са йоги

Ако не сте забелязали всички да правят йога в наши дни, от затворници до футболисти - и Yoga Journal и Yoga Alliance имат статистиката да го докажат. От 2012 г. броят на хората, които практикуват йога, нарасна с 50 процента, от 20,4 милиона до 36,7 милиона. Това е много йоги и ако прогнозата им е вярна, тази година може да нарасне до 80 милиона американци.

За първи път екип от бежанци ще се състезава на тазгодишните олимпийски игри

За първи път екип от бежанци ще се състезава на тазгодишните олимпийски игри

"Искаме да дадем малко надежда на тези бежанци", каза Томас Бах, президент на Международния олимпийски комитет.

Когато дойде да спи, науката казва, че тази храна е чудотворец

Когато дойде да спи, науката казва, че тази храна е чудотворец

Това също може да доведе до по-висок коефициент на интелигентност.

Националната фондация за сън публикува нови насоки за почивка за лека нощ

Националната фондация за сън публикува нови насоки за почивка за лека нощ

Ако сте като по-голямата част от населението, трябва да заспите повече. Но колкото и грозно да се почувствате, след като натиснете бутона за отлагане за пети път тази сутрин, вероятно тази вечер ще си легнете по едно и също време. Сънят е лесно нещо, с което да удряш голямо „Ще стигна до това по-късно“.

8 неща, които трябва да знаете днес (3 август)

8 неща, които трябва да знаете днес (3 август)

1. Ronda Rousey е неудържим. Тя добавя още една победа с нокаут този уикенд - само за 34 секунди.

Starbucks току-що обявени 100% от яйцата си ще бъдат без клетки до 2020 г.

Starbucks току-що обявени 100% от яйцата си ще бъдат без клетки до 2020 г.

The 'bucks наистина засили играта си тази година. През февруари започна да предлага кокосово мляко; през март започна да прави кафе със студено варене; и сега тя планира да премине към яйца без клетки в Северна Америка до 2020 г., съобщава Ройтерс. Какво точно означава "без клетка", питате?

Марк Зукърбърг просто е поставил огромен прецедент за работа на татковци навсякъде

Марк Зукърбърг просто е поставил огромен прецедент за работа на татковци навсякъде

Нищо като голямо житейско решение на Зук да (променим) да променим цялото ни общество към по-добро. В публикация във Facebook в петък Марк Зукърбърг обяви, че ще вземе двумесечен отпуск по бащинство, когато се роди дъщеря му. Това не е първият път, в който главният изпълнителен директор на Facebook е отворен за личния си живот - особено на родителския фронт - в своята собствена социална платформа.

Сега има приложение, което блокира всички новини на Кардашиян

Сега има приложение, което блокира всички новини на Кардашиян

21-годишният британски търговец на вируси Джеймс Шамси иска да промени света - по един Кардашиян Клик наведнъж. Нашите емисии за новини непрекъснато са затрупани с информация за кардашиите - кои са запознанствата на Клои, трансформацията на устните на Кайли, бременността на Ким, всичко - така че през май Шамси пусна разширение за браузър, наречено KardBlock, за да изтрие всяко споменаване на известното семейство от местата, на които сме консумирайте новини. „По принцип това, което се случваше, беше, че навсякъде имаше кардашии и аз исках да направя нещо по въпроса“, обясни той пред The ​​Dai

Тъчдаун! Том Брейди мрази нежелана храна

Тъчдаун! Том Брейди мрази нежелана храна

Том Брейди е обект на противоречия напоследък, но е доста лесно да се съгласиш с позицията на защитник срещу нежелана храна. Брейди обсъди ролята, която здравословното хранене играе в представянето си на терена по време на скорошна радиовръзка. Той каза, че вегетарианската тежка киселинно-алкална диета му помага да намали възпалението и да предпази от наранявания.

Далай лама не е щастлив и всички сме отговорни

Далай лама не е щастлив и всички сме отговорни

Далай лама току-що говори за глобалното затопляне и всеки е отговорен да слуша. Духовният водач каза, че предизвиканите от човека климатични промени, особено в родния му Тибет, са "грижа за човешкия живот". Той призовава „поколението на 21 век“ да поеме по-активна роля в защитата на планетата, водеща до тазгодишната среща на върха в Париж за климата. „Синята планета е единственият ни дом, а Тибет е нейният покрив“, казва той.

Положителното родителство на Кейт Уинслет ни кара да я обичаме повече от всякога + други страхотни новини тази седмица

Положителното родителство на Кейт Уинслет ни кара да я обичаме повече от всякога + други страхотни новини тази седмица

1. Кардиналите в Аризона току-що наеха първата треньорка в историята на NFL. 37-годишната Джен Уелтър току-що се подписа като първа треньорка на НФЛ за жени.

Тази жена отглежда ново бъдеще за жителите на градските райони

Тази жена отглежда ново бъдеще за жителите на градските райони

Историята на Карън Вашингтон започва с един-единствен домат. Тя ярко си спомня как първата й хапка от червен, узрял домат промени света й, като я научи как храната има за цел да вкуси. През 1988 г. Вашингтон си партнира със съседите си, за да превърне местна изоставена партида в градина на общността, която носи свежа, ароматна храна за жителите на Бронкс.

Вече има риалити шоу за инструментите за завъртане в Ел Ей

Вече има риалити шоу за инструментите за завъртане в Ел Ей

На този етап, ако включите телевизора, наистина можете да видите каквото и да било: готвачи на знаменитости реновират вечери, блатни дърваджии, които зареждат камиони с дървен материал, и сега, в LA има предаване за инструктори по спин. Със своите тренировки, изгарящи калории и атмосфери, наподобяващи нощни клубове, бутиковото въртене превзе страната от буря. Но очевидно няма култура на въртене, каквато има в Ел Ей.

Споделянето на дела е полезно за сексуалния ви живот, казва науката

Споделянето на дела е полезно за сексуалния ви живот, казва науката

"Там, където разликата някога е била в основата на желанието, равенството става все по-еротично."

Кара Делевинг ясно пояснява, че бисексуалността й „не е фаза“

Кара Делевинг ясно пояснява, че бисексуалността й „не е фаза“

Cara Delevingne не е особено частна личност, но в скорошно интервю за Vogue, актрисата, превърнала се в супермодел, се отвори дори повече, отколкото обикновено, обсъждайки всичко от трудното си детство до сексуалността и любовния си живот. [pullquote] "Аз съм това, което съм." [/ pullquote] Но когато авторът на статията постави под въпрос постоянството на нейната бисексуалност, пише: "Родителите й сякаш смятат, че момичетата са просто фаза за Кара и може да са правилни." армия от поддръжници на Delevingne започна онлайн петиция (с повече от 21 000 подписа) с молба Vogue д

Вие сте интроверт? Вземете този тест и разберете

Вие сте интроверт? Вземете този тест и разберете

Сюзън Кейн, авторът на „Тиха: Силата на интровертите в един свят, който не може да спре да се говори“ и основател на стартиращата „Тиха революция“, смята, че светът дава несправедливо предимство на екстровертите, като проектира институции като училища и работни места за тях. Каин е посветила живота си на това да покаже на хората защо интровертите всъщност са способни на големи постижения - не въпреки личността си, а заради това. Вие сте интроверт, като Каин, амбиверт или екстроверт?

Chipotle вече предлага възстановяване на обучение и изплатено време за всички работници

Chipotle вече предлага възстановяване на обучение и изплатено време за всички работници

Chipotle, кралят на бързото ежедневно хранене, засили играта си напоследък. През април спря да сервира ГМО храна. Тогава тя сподели своята рецепта с гуак с обществеността.

Netflix обявява нова програма "Неограничен" отпуск по майчинство и бащинство

Netflix обявява нова програма "Неограничен" отпуск по майчинство и бащинство

Можете да се почувствате по-малко виновни за лежащите си, затворени с нюанси спрейове, тъй като ще знаете, че подкрепяте страхотна компания. Като част от „културата на свободата и отговорността“ на Netflix, която включва позволяване на служителите да определят собствените си часове и да си вземат толкова ваканция, колкото им е необходимо, компанията обяви днес, че сега ще предлага до година платен отпуск на нови родители - и майките, и татковците. Ето част от изявлението от публикацията в блога на компанията: Искаме служителите да имат гъвкавост и увереност, за да балансират нуждите на своите

Повече милениали живеят с родителите си, отколкото преди

Повече милениали живеят с родителите си, отколкото преди

Да се ​​преместиш с родителите си е преживял ренесанс. Повечето хора вече не асоциират автоматично да живеят вкъщи с безработица и да седят на диван в мазето, играейки видеоигри. Повечето хора разбират, че понякога това е логичен и интелигентен ход.

10-те най-добри (и най-лошите) американски общности за цялостно благополучие

10-те най-добри (и най-лошите) американски общности за цялостно благополучие

Ако живеете в района на Северен Порт-Сарасота-Брейдентън във Флорида, считайте себе си за късметлия. Gallup-Healthways публикува своите годишни оценки за благосъстояние на Общността, казват, че тя е класирана на първо място по благополучие от 100-те най-големи метростанции в Съединените щати. Резултатите са базирани на повече от 176 000 интервюта с възрастни във всички 50 щата и окръг Колумбия, проведени от януари до декември 2014 г. Индексният рейтинг на Северния Порт-Сарасота-Брейдентън е 64,1 от 100.

Какво казва вашата група приятели за вашите ценности

Какво казва вашата група приятели за вашите ценности

В случай, че се чудите как вашите приятели се отразяват върху вас, ново проучване от колежа Wellesley разгледа връзката между това колко разнообразна е вашата група приятели и колко много цените на разнообразието. Ако вашето владение включва хора от всички слоеве на живот - по отношение на раса, религия и класа - тогава поздравления: Ви интересува разнообразието повече от всеки в света. Но дори и да имате доста асортимент от приятели, това вероятно не е така - най-вече защото това е практически невъзможно.

Това е лесен начин за подобряване на училищните обеди

Това е лесен начин за подобряване на училищните обеди

Може да се каже нещо за примамката на дамата за обяд (или момче). И не от типа дама на обяд, която нахвърля голяма купчина небрежно джоу месо на чинията ви и казва: „Направих ги допълнително помия за теб!“ Не, видът, който може внимателно да лекува меню за деца, за които се грижи.

Какво казва способността ти да се извиняваш за личността си

Какво казва способността ти да се извиняваш за личността си

За някои преглъщането на гордостта им и извинението за неправомерните действия - да речем, случайно спиране на минувач в пътеката на самолет - е много по-трудно, отколкото е за други. И според скорошно проучване, способността на човек да каже съжаление (искрено) зависи от типа му личност. Изследването, публикувано в списанието „Личност и индивидуални различия“, изследва шест личностни черти: честност-смирение, емоционалност, екстраверсия, приветливост, съвестност и отвореност за преживяване. (Заедно тези черти са известни като модел HEXACO.) Патрик Дънлоп от Универсията

Това е, което се случва на тялото ви, след като изпиете консерва със сода

Това е, което се случва на тялото ви, след като изпиете консерва със сода

Сигнал за спойлер: не е много. В рамките на 10 минути от изпиването на една 330 мл консерва, 10 чаени лъжички захар ще влязат във вашата система, което е повече от препоръчителната надбавка за един ден. Нирадж Найк, известен още като "аптекар-ренегат", се чудеше защо хората все още ще наддават на тегло, ако спазват строга диета с ниско съдържание на мазнини.

Как вашият телефон се забърква с качеството на вашия сън

Как вашият телефон се забърква с качеството на вашия сън

Независимо дали изпращате сладки съобщения на значимите си други или принудително освежавате своя емисия в Instagram преди лягане, има вероятност обикновено да заспите с светещия си телефон непосредствено до лицето си. Вероятно вече сте чували, че не е добре за вас - но нямахте представа защо. Е, сега знаем защо: Той нарушава нашите циркадни ритми, светлинно задействаните хормони, които позволяват спокоен сън.

Като да стоиш до късно? Науката казва, че вероятно никога не сте навреме

Като да стоиш до късно? Науката казва, че вероятно никога не сте навреме

Очевидно, ако си лягате късно, имате склонност да закъснявате. Според проучване, публикувано наскоро в списанието Current Psychology, нощните сови са по-малко точни от техните ранно изгряващи колеги (или, сутрешни "чучулиги"), но само когато ги помолите да бъдат някъде в 8:15 ч., Което изглежда доста очевидно. Изследователският дайджест на Британското психологическо общество ни превежда през процеса на изследователите: [Изследователите] изчакаха близо 300 студенти да пристигнат за 8:15 ч.

Единственото нещо, от което се нуждаете за по-добър секс

Единственото нещо, от което се нуждаете за по-добър секс

Ако се опитвате да запалите огъня в слабините си, помислете дали да си легнете по-рано. Сериозно. Според ново проучване, публикувано в The Journal of Sexual Medicine, повече сън означава по-добър секс - поне за жените.

5 неща, които трябва да знаете днес (30 април 2018 г.)

5 неща, които трябва да знаете днес (30 април 2018 г.)

Предучилищата удрят на открито, възрастните граждани се насочват към канабис и ново устройство, предназначено за лечение на болки в ставите.

За пролетта на 2016 г. EWG актуализира своето ръководство за здравословно почистване

За пролетта на 2016 г. EWG актуализира своето ръководство за здравословно почистване

Онлайн инструментът на EWG вече повдига воал на секретност за повече от 2500 домакински продукта.

Правителството на САЩ току-що гласува да остави държавите в мрака относно етикетирането на ГМО

Правителството на САЩ току-що гласува да остави държавите в мрака относно етикетирането на ГМО

Домашният пасаж на това, което критиците наричат ​​DARK Act, за отричането на американците в правото да знаят, показва незачитане на основните права на американците, Just Label It каза днес. „Разочаровани сме, но не сме изненадани, че мнозинството от членовете на Камарата са застанали на големи химически и хранителни компании, за да защитят корпоративните интереси над 90 процента от американските граждани, които просто искат правото да знаят повече за храната си“, заяви Гари Хиршберг, председател на Stonyfield Farm и председател на Just Label It. Анкетите показват, че голяма част от американц

Промъкване надникване в новия уелнес отдих в Малибу, който струва $ 10 000 на седмица

Промъкване надникване в новия уелнес отдих в Малибу, който струва $ 10 000 на седмица

Определено няма да се нуждаете от почивка от тази ваканция.

5 неща, които трябва да знаете днес (14 май 2018 г.)

5 неща, които трябва да знаете днес (14 май 2018 г.)

Тате, вие ще искате да започнете да се упражнявате, след като прочетете това.

Оставете слънцето във вашето пространство по тази хигиенична научна причина

Оставете слънцето във вашето пространство по тази хигиенична научна причина

И какво можете да направите, за да пречистите своето пространство.

7 неща, които трябва да знаете днес (18 април 2018 г.)

7 неща, които трябва да знаете днес (18 април 2018 г.)

Включително и най-новото изследване защо четенето на деца преди лягане е толкова полезно.

6 неща, които трябва да знаете днес (24 април 2018 г.)

6 неща, които трябва да знаете днес (24 април 2018 г.)

Всички новини за здравето, които трябва да знаете днес, включително ново проучване за антиоксиданти, езера, пълни с водорасли, и пробиване на брега на Аляска.

Legos получават огромен грим, който ще помогне на околната среда

Legos получават огромен грим, който ще помогне на околната среда

Една от най-емблематичните играчки от вашето детство е на път да се сдобиете с грим - и не, този път не е Барби. Групата LEGO обяви, че ще замени пластмасата в техните известни строителни блокове и други продукти с „устойчив материал“ до 2030 г. Според уебсайта си, компанията работи за устойчивост от 2006 г. и пусна задълбочено доклад за устойчивост всяка година, тъй като се проследява този напредък.

Lena Dunham получава откровени цели за кариерата, Snarky Feminism &, разбира се, гащи

Lena Dunham получава откровени цели за кариерата, Snarky Feminism &, разбира се, гащи

Обичайте я или я ненавиждайте, невъзможно е да пренебрегнете Лена Дънам. Откакто трогателният й дебютен филм „Tiny Furniture“, Dunham не е имал нито един момент извън светлината на прожекторите. Тя продължи да създава zeitgeisty Girls с Джуд Апатов.

Запознайте се с първата жена, която стъпи във всяка страна по света

Запознайте се с първата жена, която стъпи във всяка страна по света

Как това е за напомняне, че страстните жени могат да постигнат всичко?

Тази основна верига за хотели получава релакс за уелнес

Тази основна верига за хотели получава релакс за уелнес

Време е да се развълнувате, защото следващото ви посещение на хотел може да бъде пълно с мини бар, пълен със зелен сок и комбуча.

Метеоролог намери начин да шофира през 70 градуса всеки ден в продължение на една година

Метеоролог намери начин да шофира през 70 градуса всеки ден в продължение на една година

Метеорологът Брайън Бретшнайдер току-що набеляза решение на всички наши метеорологични неволи. Той извади исторически данни за климата от Националния център за екологична информация, за да създаде разширено пътуване по пътя, което вероятно ще прекарва пътуващите през 70-градусово време всеки ден за цяла година. „Нормалните стойности са плавно средно за всички дни между 1981 и 2010 г.“, обясни Бретцнайдер пред CityLab.

Ето сделката с чековете навсякъде във вашия Facebook

Ето сделката с чековете навсякъде във вашия Facebook

Ако последното ви превъртане надолу във вашата фейсбук лента за новини ви остави да надраскате главата си, ето лъжичката.

Новите насоки казват, че жените трябва абсолютно да не пият по време на бременност

Новите насоки казват, че жените трябва абсолютно да не пият по време на бременност

Разбира се, всички знаем, че не трябва да пиете, когато имате бебе на път. Напоследък обаче има някои намеци, че да се наслаждавате на случайните чаши алкохол по време на бременност може да е напълно добре. Не е така, казва Американската академия по педиатрия. Групата публикува основен доклад в броя на педиатрията от ноември 2015 г., който заема строга позиция.

6 неща, които трябва да знаете днес (14 декември 2017 г.)

6 неща, които трябва да знаете днес (14 декември 2017 г.)

Включително истинската причина, поради която бизнесът на Патагония се развива, защо американските учени по климата се преместват във Франция и тайните градини в Япония.

6 неща, които трябва да знаете днес (1 ноември 2017 г.)

6 неща, които трябва да знаете днес (1 ноември 2017 г.)

Всички новини за уелнес, които трябва да знаете днес, включително най-новите изследвания за поддържане на здравословно тегло (намек: включва много упражнения, защо толкова много булки изживяват "след сватбена комедия" и уникалния нов дял на Париж програма.

Защо се нуждаете от повече самостоятелно време на работа

Защо се нуждаете от повече самостоятелно време на работа

Екипътното сътрудничество има своите граници.

Sugary напитки причиняват 25 000 смъртни случая годишно в САЩ (нов доклад)

Sugary напитки причиняват 25 000 смъртни случая годишно в САЩ (нов доклад)

Содата се насилва в медиите от известно време и с право. Стана толкова лошо, че наскоро Сан Франциско одобри предупредителни етикети за реклами със захарни напитки, на които ще пише „Пиенето на напитки с добавена захар води до затлъстяване, диабет и кариес“. Но колко са зле всъщност тези напитки? Е, според нов анализ на Tufts, те водят до приблизително 184 000 смъртни случая в световен мащаб всяка година.

Сан Франциско одобрява предупредителния етикет за захарни напитки

Сан Франциско одобрява предупредителния етикет за захарни напитки

Ах, Сан Фран, винаги пред играта. Докато нюйоркските политици настояват за предупредителен етикет за сода, Сан Франциско всъщност го следва. Днес депутатите на СФ гласуваха да одобрят здравни предупреждения за реклами за сода и други захарни напитки, които за съжаление не включват самите контейнери, съобщи АП.

Защо отчаяно искам моят град да има забрана за сода

Защо отчаяно искам моят град да има забрана за сода

По-рано този месец депутатите в Сан Франциско гласуваха одобрение на здравни предупреждения относно реклами за сладки напитки. На етикетите ще пише: ВНИМАНИЕ: Консумацията на напитки с добавена захар води до затлъстяване, диабет и кариес. Това е съобщение от град и окръг Сан Франциско.

Първото изображение на Плутон излиза (но не и там, където може да мислите)

Първото изображение на Плутон излиза (но не и там, където може да мислите)

Това е една малка стъпка за човека; един гигантски скок за Instagram. Космическият кораб на НАСА New Horizons достигна Плутон днес след 9-годишно плаване, обхващащо 3 милиарда космически мили. Първата снимка на планетата джудже беше публикувана в акаунта в Instagram на НАСА един час преди официалното му публично пускане тази сутрин.

Първият данък на содата на нацията преминава с огромно мнозинство

Първият данък на содата на нацията преминава с огромно мнозинство

Захарта е лоша за нас. Всички знаем това. Той е свързан със сърдечни заболявания, рак, деменция, диабет тип 2, лошо качество на съня, депресия, акне, безплодие, импотентност - и списъкът продължава да продължава.

Защо трябва да приемате отрицателните си черти

Защо трябва да приемате отрицателните си черти

Ходя на терапия от девет години. Сега, на 23 години (и все още се лекувам), бих казал, че имам добра работа по отношение на това, което интервюиращият може да определи като моите „силни и слаби страни“. Също така мисля, че мога да идентифицирам и да говоря за най-дълбоките си, най-мрачните идиосинкразии, емоционалните задействания, връзките на отношенията и други. Накратко, обичам да мисля, че самосъзнанието, което култивирах през годините, ми помогна по пътя ми да стана по-продуктивен, амбициозен, състрадателен (етчетера) човек.

Още една причина никога да не купувате добавки за отслабване

Още една причина никога да не купувате добавки за отслабване

Ако FDA припомни хранителна добавка, тъй като съдържа опасни химикали, няма да можете да я закупите, нали? Грешен. Ново проучване, публикувано в списанието на Американската медицинска асоциация (JAMA), установи, че продуктите се връщат на рафтовете месеци след като са били изтеглени - и все още съдържат незаконните съставки, някои от които са свързани с инфаркт и инсулт.

5 неща, които трябва да знаете днес (7 май 2018 г.)

5 неща, които трябва да знаете днес (7 май 2018 г.)

ТОВА е правилният вид мазнини за ядене.

5 неща, които трябва да знаете днес (2 май 2018 г.)

5 неща, които трябва да знаете днес (2 май 2018 г.)

Включително храната, която може да забави менопаузата с няколко години.

6 неща, които трябва да знаете днес (19 април 2018 г.)

6 неща, които трябва да знаете днес (19 април 2018 г.)

Добрата новина? Ядките са дори по-добри за нас, отколкото сме мислили. Лошите новини? Моно може да е в основата на ТОН на заболявания.

5 неща, които трябва да знаете днес (12 февруари 2018 г.)

5 неща, които трябва да знаете днес (12 февруари 2018 г.)

Просто стана много по-лесно да пазарувате в Whole Foods.

7 неща, които трябва да знаете днес (2 януари 2018 г.)

7 неща, които трябва да знаете днес (2 януари 2018 г.)

Включително какво да ядете преди лягане за по-добър сън.

6 неща, които трябва да знаете днес (5 март 2018 г.)

6 неща, които трябва да знаете днес (5 март 2018 г.)

Всички новини за здравето, които трябва да знаете днес, включително държане на ръце и болка, панталони за йога спрямо дънки и кожни бактерии, които предпазват от рак.

8 неща, които трябва да знаете днес (16 януари 2018 г.)

8 неща, които трябва да знаете днес (16 януари 2018 г.)

Новият алгоритъм на Facebook, противоречивата позиция на антидепресантите и нюанса на самосъзнанието.

7 неща, които трябва да знаете днес (31 януари 2018 г.)

7 неща, които трябва да знаете днес (31 януари 2018 г.)

Хранителен анализ разкрива най-здравословното мляко на растителна основа.

7 неща, които трябва да знаете днес (18 януари 2018 г.)

7 неща, които трябва да знаете днес (18 януари 2018 г.)

Сияеща светлина върху хранителните отпадъци, ново поемане на загуба на тегло и нови открития за това как бебетата се възприемат по света.

6 неща, които трябва да знаете днес (1 май 2018 г.)

6 неща, които трябва да знаете днес (1 май 2018 г.)

Включително храната за ядене преди лягане, за да си спомняте мечтите си.

Как сутрешната рутина на президента Обама се сравнява с вашата

Как сутрешната рутина на президента Обама се сравнява с вашата

Най-добрите две правила на сутрешната рутина на президента Обама: никога не пропускайте тренировка и винаги яжте закуска, според Реджи Лав, която е била личен помощник на Обама от 2009 до 2011 г. Любовта споделя опита си в Белия дом в новата си книга „Сила“ Напред: Моето президентско образование. Президентът Обама определено е сутрешен човек - той започва деня си два часа преди първата си насрочена среща или събитие. След тренировка, той обикновено се наслаждава на яйца и пшеничен тост за закуска, докато наваксва в SportsCenter на ESPN и чете новините (чрез актуални, на хартиен носител, а не

Кристиано Роналдо + Алесандра Амброзио Поза без риза за телесната тема на GQ

Кристиано Роналдо + Алесандра Амброзио Поза без риза за телесната тема на GQ

Според GQ, футболната суперзвезда Кристиано Роналдо и супермоделът Алесандра Амбросио са "двамата най-добри хора на планетата", поради което магът ги избра за корицата на първия им Body Issue - и ги помоли да го оголят всичко. GQ разкри покриващия с челюстта капак този уикенд, но няма да разкрие много друго до следващата седмица. Роналдо е един от топ играчите за испанския футболен клуб Реал Мадрид и националния отбор на Португалия.

5 неща, които трябва да знаете днес (3 юли)

5 неща, които трябва да знаете днес (3 юли)

Топ новини за уелнес за 3 юли 2017 г., включително иновативен подход към грижата за слънцето, мъдрост при кърменето и проблеми с медоносните пчели.

6 неща, които трябва да знаете днес (9 юни)

6 неща, които трябва да знаете днес (9 юни)

Всички новини за уелнес, които трябва да знаете, включително причини да се чувствате оптимистично настроени към планетата, борбата на модата за климата и какво можем да научим от сетивата на нашето куче.

6 неща, които трябва да знаете днес (23 юни)

6 неща, които трябва да знаете днес (23 юни)

Топ новини за здравето за 23 юни 2017 г., включително нови изследвания за ползите за здравето от яденето на риба, реакцията на НАСА върху стикерите на тялото на Goop и градовете, отстояващи околната среда.

7 неща, които трябва да знаете днес (28 април)

7 неща, които трябва да знаете днес (28 април)

Всички новини за здравето, които трябва да знаете днес, включително Серина Уилямс за игра по време на бременност, шепот на китове и страхотни новини за пиещите кафе.

6 неща, които трябва да знаете днес (12 май)

6 неща, които трябва да знаете днес (12 май)

Всички новини за здравето, които трябва да знаете, включително колко време за баня е твърде много време за баня, повече причини да си починете от работа и какво да правите, ако не можете да спите.

8 неща, които трябва да знаете днес (3 февруари)

8 неща, които трябва да знаете днес (3 февруари)

Всички новини за уелнес, които трябва да знаете днес, включително най-щастливото състояние в САЩ, скритите опасности от бързото хранене и нов начин да мислите за фитнес.

6 неща, които трябва да знаете днес (17 януари)

6 неща, които трябва да знаете днес (17 януари)

Всички новини за здравето, които трябва да знаете днес, включително сетива за животни на растенията, нови доказателства за популярността на безалкохолните напитки и начин да накарате студентите да се хранят по-здравословно.

6 неща, които трябва да знаете днес (26 май)

6 неща, които трябва да знаете днес (26 май)

Всички новини за здравето, които трябва да знаете, включително нов съвместен подход за устойчива енергия, вникване в способността на мозъка да открива заболявания и стратегии за управление на времето, които можем да заемем от елитни спортисти.

6 неща, които трябва да знаете днес (8 май)

6 неща, които трябва да знаете днес (8 май)

Всички новини за здравето от 8 май 2017 г., включително нова информация за нивата на активност на децата, завръщането на психеделиците и йоги на 93 години.

7 неща, които трябва да знаете днес (20 януари)

7 неща, които трябва да знаете днес (20 януари)

Всички новини за уелнес, които трябва да знаете днес, включително увеличаване на цените на кафето, добри новини за изменението на климата и годни за консумация бисквитки.

7 неща, които трябва да знаете днес (17 март)

7 неща, които трябва да знаете днес (17 март)

Всички новини за уелнес, които трябва да знаете днес, включително защо носим зелено в деня на Свети Патрик, опасност пред Големия бариерен риф и уелнес навиците на Сет Майерс.

7 неща, които трябва да знаете днес (13 март)

7 неща, които трябва да знаете днес (13 март)

Всички новини за уелнес, които трябва да знаете днес, включително проблеми с проследяването на съня, спортния хиджаб на Nike и развитието на глобалното затопляне.

6 неща, които трябва да знаете днес (31 март)

6 неща, които трябва да знаете днес (31 март)

Всички новини за здравето, които трябва да знаете днес, включително новата технология на мозъка на Елон Мъск, актуализации на законодателството за пестициди и някои добри новини за Флинт, Мичиган.

7 неща, които трябва да знаете днес (14 април)

7 неща, които трябва да знаете днес (14 април)

Всички новини за здравето, които трябва да знаете днес, включително реалните ползи за здравето на баните, разликите между мозъка на мъжете и жените и плановете на Чикаго да станат зелени.

Ново проучване установява, че яденето само на малко по-малко може да има големи ползи за здравето

Ново проучване установява, че яденето само на малко по-малко може да има големи ползи за здравето

Дори и да не се интересувате от отслабване, може ли да ядете малко по-малко да ви е полезно?

Още лоши новини за лака за нокти

Още лоши новини за лака за нокти

Ако носите лак за нокти, може да нанесете повече от лъскав цвят върху върховете на пръстите си. Ново проучване на изследователи от EWG и университета Дюк открива, че лаковете за нокти могат да съдържат заподозрян ендокринен разрушител, наречен трифенил фопща, или TPHP. Изследователите тествали урината на 26 жени доброволци преди и след прилагането на лак за нокти.

Добре ли е да пресеете мястото си в самолет?

Добре ли е да пресеете мястото си в самолет?

Полетите са стресиращи. Бъркаш по небето, натъпкан в тесни помещения с непознати, много от които досадно. В понеделник полет на United Airlines от Нюарк до Денвър беше отклонен към Чикаго, след като двама пътници се забъркаха в неразрешим аргумент за използването на продукт, наречен Knee Defender, който се продава за $ 21.95 и не позволява на седалката пред потребителя да се прибира. , Според 9News Denver, 48-годишен мъж е използвал защитника на коляното - който е забранен от Юнайтед - за да блокира жената пред него да не се прибира. Жената, също 48-годишна, взела ума, започнала ар

Тина Фей има нова серия! (И други истории, които ще възстановят вярата ви в света)

Тина Фей има нова серия! (И други истории, които ще възстановят вярата ви в света)

1. NBC взе пилотен изпълнителен продуцент от Тина Фей и Робърт Карлок (30 Rock, Kimmy Schmidt). Досега безгласовата поредица е написана от The Mindy Project 's Tracey Wigfield и се фокусира върху предизвикателствата на динамиката на майката-дъщеря, когато майката на хеликоптер в Ню Джърси отиде да работи на работното си място на дъщеря си, мрежа от кабелни новини.

Температурата ви за замразяване на офис е сексистка конвенция

Температурата ви за замразяване на офис е сексистка конвенция

Единственото нещо, което може да е по-неудобно, отколкото да се показвате на работа с пот, капещ по лицето ви? Треперенето в арктическия студ на вашия офис, когато напоеното с пот облекло се превръща в стягащо. Ако живеете в топъл климат, това е само типичният ви летен работен ден.

Приет от Влаби плюшено мече (И други истории, които ще възстановят вашата вяра в света)

Приет от Влаби плюшено мече (И други истории, които ще възстановят вашата вяра в света)

1. В това, което може да е най-сладкото изречение, написано някога, осиротял Doodlebug, скъпа таласъм, осиновено плюшено мече. Снимката, направена от грижичка за дивата природа, показва вълна, прегръщащ своя пухкав творец.

Facebook разработва технология, за да помогне на незрящите да видят снимки

Facebook разработва технология, за да помогне на незрящите да видят снимки

Facebook е толкова дълбоко вкоренена част от нашето ежедневие сега, свързваща 1,5 милиарда души по целия свят. Именно там консумираме новини - от #relatable списъци до трудно поразяваща журналистика - и сме в крак с напредъка на нашите „приятели“. И платформата за социални медии не иска никой да бъде изоставен. Което включва слепите и зрително увредените.

Този анти-смартфон ще ви поддържа връзка (но не разсеяна)

Този анти-смартфон ще ви поддържа връзка (но не разсеяна)

Може да е умно да останете извън вашия смартфон. Тъй като постоянно изпитваме нужда да проверяваме съобщенията и имейлите си, превъртаме нашите емисии в Instagram, правим снимки къде сме и какво ядем, никога не живеем в момента. Да, решението може да бъде да оставите телефона си у дома и напълно да прекъснете връзката, но какво ще стане, ако не искате да излезете напълно от мрежата?

Тези нови емоджии са печалба за света на уелнес

Тези нови емоджии са печалба за света на уелнес

Любовта може да е универсалният език, но Емоджезе - езикът на емоджита - е близка секунда. Така че, когато не можем да намерим емоджи за човек, място, нещо, чувство или идея, ние сме някак изгубени. Онези от нас в света на уелнес се чувстват вид на дефицит в отдела за емоджи. Разбира се, имаме прилично количество плодове и зеленчуци, от които да избираме, но къде е зеленият сок?

Невероятно изображение показва човешкият мозък, който създава идея

Невероятно изображение показва човешкият мозък, който създава идея

Малко по малко, изглежда, откриваме улики за мистерията, която е мозъкът. Благодарение на университета Карнеги Мелън и напредъка в технологията за изобразяване на мозъка, учените записаха за първи път разработването на нова концепция вътре в мозъка, съобщава Wired. И те също могат да кажат за каква е идеята.

Фейсбук просто го направи цял много по-лесен, за да забравите бившия си

Фейсбук просто го направи цял много по-лесен, за да забравите бившия си

Всички сме били там. Превъртане невинно чрез нашата емисия във Facebook и след това BAM - изскача снимка на бившия ни. Стомахът ни се спуска.

Проучване показва истинската причина хората изневеряват (не е това, което мислите)

Проучване показва истинската причина хората изневеряват (не е това, което мислите)

Всички знаят, че изневярата е едно от най-егоистичните и наранени неща, които можете да направите на партньора си. И все пак 19 процента от жените и 23 процента от мъжете признават изневярата. Да не говорим, че някой, който изневерява в една връзка, е 3,5 пъти по-вероятно да го направи и в следващата.