Колко от автоимунната болест е генетиката Vs. Заобикаляща среда?

Колко от автоимунната болест е генетиката Vs. Заобикаляща среда?
Anonim

Хората, които се борят с необясними автоимунни симптоми, могат да изминат години, без да бъдат диагностицирани, и дори тогава се получават много малко възможности от мейнстрийм медицината. Казват им, че има много малко, ако не друго, те могат да направят за своите здравословни проблеми, че проблемът им се дължи изцяло на генетиката. Единственият им вариант е да приемат лекарства за потискане на имунната система или за управление на симптомите.

Това истина ли е? Автоимунните състояния се дължат ли само на генетиката, без решение? Нека ви дам функционална перспектива за медицината.

Природа или питание?

Няма спор дали автоимунните условия имат генетичен компонент или не. Различни автоимунни условия са склонни да се срещат в семействата. Но с увеличаване на почти всяко автоимунно състояние през последните няколко десетилетия, генетиката сама по себе си не ни дава отговор.

Старото мнение на генетиката беше, че това е неизменна сила, че ако семейството ви има определен здравословен проблем, ще бъде само въпрос на време, преди да получите същата болест. Днес науката взема предвид областта на епигенетиката, факторите на околната среда, които влияят на вашата ДНК експресия. Нашите лоши и добри гени са включени и изключени от света около нас и изборите, които правим в живота.

Едно проучване на Станфорд, публикувано през 2015 г., разглежда 210 здрави близнаци. Някои бяха идентични, а други - братски. Идентичните близнаци споделят почти цялата генетика, докато братските близнаци имат около 50% от същите гени. Поради това изучаването на близнаци е чудесен начин за изследователите да разграничат генетичните и факторите на околната среда.

Разглеждайки различни аспекти на имунната система на близнаците, това, което учените откриха, беше забележително:

  • 58% от имунната система е почти напълно определена от фактори на околната среда и начин на живот.
  • 19% от имунната система бяха повлияни до голяма степен от факторите на околната среда и начина на живот

Това означава, че 77% от имунната система се определя от неща, които можем да контролираме! Храните, които ядем или не ядем, токсините, излагането на микроби, нивата на стрес и лекарствата са определящи за по-голямата част от нашето здраве.

Нашите гени живеят в нов свят

Последните 100 години доведоха до бързо развитие в нашия свят. В сравнение с цялата човешка история, през последните няколко десетилетия се наблюдава множество нови химикали, храни и токсини, въведени за кратък период от време. Нашите гени не са претърпели подобна промяна. Промяната на света около нас предизвика несъответствие между нашата ДНК и ДНК на новия свят около нас. Тази теория е в основата на много автоимунни изследвания.

Вземете например Th17 клетките си. Те са част от нашата имунна система. При здрав индивид те се борят с бактерии и гъбички, но свръхреакцията на тези клетки е свързана с автоимунни заболявания.

Изследователите откриха, че диета с високо съдържание на сол негативно повлиява Th17 клетките и увеличава автоимунните проблеми. Нашето общество за бързо хранене, е изпълнено със сол. В този случай имаше несъответствие между имунната система и високото количество сол. Изглежда, това е един от многото задействащи фактори, които могат да причинят възпалителен автоимунен отговор при податливи на генетично естество индивиди.

Това, което сме или не сме изложени, определя нашата генетична експресия и имунната система. Въпреки че сегашният ни период в човешката история донесе своя дял от проблеми, бъдете окуражени, че живеем във време като никой друг по отношение на достъпа до информация. Докато автоимунните условия се повишават, така се увеличава и информацията и изследванията как да ги преодолеем.

Ние сме начело на разбирането на имунната система, а функционалната медицина е на върха на прилагането на автоимунни изследвания в живота ви по практически начин. Това ви позволява да научите точно какви са вашите имунни тригери и ви дава естествени инструменти, за да поставите своя автоимунен отговор в ремисия.

Знаете ли кои 3 мита за здравословна храна ви поддържат болни? Премахването им от диетата ви е от ключово значение за успокояване на възпалението, заздравяване на червата ви и за отслабване от умора и лошо храносмилане. Регистрирайте се сега за експерта по функционална медицина БЕЗПЛАТЕН вебинар на Уил Коул!